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下滑33位！乔治在ESPN百大中仅列第54位，去年排名第21-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322205451011953_p.jpeg"></div>03月22日讯 76人以126-116击败爵士。赛后，76人官方更新X，晒出一张76人球员VJ-埃奇库姆的照片与球迷分享。“VJ-埃奇库姆今日砍下了生涯第6次两双🤝！”76人官方附文道。本场比赛，VJ-埃奇库姆出场39分钟，得到22分13篮板4助攻1抢断，投篮19中9。来源：X

化身大当家！76人官方祝贺VJ-埃奇库姆砍下生涯第6次两双-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322020553074482_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322020556075448_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322020600091801_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322020603099637_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322020606004987_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322020610064795_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322020613003297_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322020616071655_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322020619052447_p.jpeg"></div>03月21日讯 76人球员凯利-乌布雷更新Ins，晒出一组近照与球迷分享。本赛季至今，凯利-乌布雷场均可以得到14.7分4.9篮板1.7助攻1.3抢断0.5盖帽。目前76人以38胜32负的战绩排名东部第九。来源：Instagram

颜值担当！乌布雷Ins分享近照，亚历山大埃奇库姆入镜-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321020844026185_p.jpeg"></div>03月20日讯 76人以139-118击败国王。赛后，76人官方更新X，晒出一张76人球员VJ-埃奇库姆的照片与球迷分享。“VJ-埃奇库姆拿到了生涯第五次两双！”76人官方附文道。本场比赛，VJ-埃奇库姆出场39分钟，得到38分7篮板11助攻2抢断，投篮28中16。来源：X

费城的未来！76人官方：埃奇库姆今天拿到了生涯第五次两双-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250926130442090617_p.png" data-imgid="29f0ee988acc0f30dfdce3bcfb5954ea"></div>09月26日讯 ESPN公布了由150多名记者、编辑、制片人和分析师排出的新赛季前一百名球员排行。其中，76人球员保罗-乔治排名第54位。上赛季开始前的ESPN百大榜单中乔治排名第21位，其在一年间下滑了33个名次。24-25赛季乔治仅出战41场比赛，场均仅得到16.2分5.3篮板4.3助攻，各项数据均大幅下滑。 来源：ESPN

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随着国足结束FIFA国际比赛日的征程，本周末中超联赛将重新点燃激烈战火。在第4轮比赛中，状态低迷且已遭遇三连败的青岛海牛将迎来河南队的挑战。青岛海牛目前在积分榜上仅积-7分，排名倒数第二。如果本轮再次告负，基本上能够提前锁定一个降级名额，形势极为严峻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403021755060601_p.webp" max-width="600">前三轮赛事中，青岛海牛先后不敌云南玉昆、成都蓉城和浙江队，尽管球队打法积极主动，贯彻了新任主帅米兰·里斯蒂奇提出的“压出来打”的战术理念，但收效甚微。三场比赛合计仅攻入2球，却失掉8球，防守漏洞明显，丢球数位列联赛倒数第二，仅次于大连英博。同时，积分依旧停留在零点，这让球队和主教练倍感压力。面对状态迅猛的河南队，米兰·里斯蒂奇需在坚持进攻和调整打法之间做出艰难抉择，是继续保持高压进攻，还是采取更稳健防守反击策略，都关系到球队生死存亡。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403021757008616_p.webp" max-width="600">相比之下，河南队开季表现可圈可点，分别击败上海海港及云南玉昆，并在第三轮客场与武汉三镇握手言和，展现出了良好的竞技状态。虽然赛季伊始被罚扣5分，但凭借努力很快弥补，目前以1分稳居第九名。从整体实力来看，河南队确实稍占优势，尤其是上轮主场虽被武汉三镇逼平，显示出一定韧性。而青岛海牛若能制定精准战术，仍有机会制造麻烦。值得注意的是，上轮对阵浙江队时，青岛海牛开局信心十足，13分钟便取得领先，可惜下半场防线崩溃，被对手连灌4球，暴露了极大防守隐患。因此防守端的改进成为当务之急。未来比赛日程也不容乐观。青岛海牛此役过后还要迎战保级直接对手天津津门虎，紧接着挑战青岛西海岸、上海申花和山东泰山这几支实力派球队。如果本轮依旧从河南队身上无功而返，之后的争分之路将更加艰难。可以说，如果这个周末青岛海牛再度落败，实现保级使命的难度几乎达到顶点，也极有可能提前伴随降级厄运。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403021759014137_p.webp" max-width="600">总之，这一场关键战役将决定青岛海牛的命运。米兰·里斯蒂奇和他的球队必须拿出最坚定的斗志和最合理的战术布置，力图打破连续失利的阴霾，争取从重围中突围，否则降级结局恐怕不可避免。

中超4连败危机！青岛海牛主场迎战势头强劲的河南队，输球降级几成定局_米兰·里斯蒂奇_比赛日_战术

不是一分的问题，是-9分，联赛倒数第一，而且三轮比赛一个球都没进。面对两支升班马加一个上赛季勉强保级的队，一胜难求，这已经不是运气问题了，是球队从根上就出了大问题。
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天津津门虎俱乐部因在2016年至2018年期间（当时名为天津泰达）“违背体育道德、丧失体育精神、为谋取不正当利益进行不正当交易”，被中国足协扣除2026赛季联赛积分10分并罚款100万元人民币。这10分一扣，相当于直接抹掉了上赛季他们拼死拼活拿到的近四分之一分数。更残酷的是，这口锅来自过去——俱乐部前身天津泰达在2016到2018年期间的历史旧账，因为“累犯”被中国足协顶格处罚。这不是津门虎第一次因类似问题受罚，早在2013年，他们就曾因操纵比赛被扣除6个联赛积分。
3月21日下午，2025-2026赛季中超联赛第三轮，天津津门虎客场0比3负于升班马辽宁铁人。3轮联赛过后，津门虎积分依旧为-9分，排名垫底，保级形势严峻。于根伟赛后坦言：保级更加艰巨。这话说得挺实在，让老球迷听了挺心疼，但也得佩服他敢说真话。
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历史罚分已经够沉重，现实战绩又在伤口上撒盐。1平2负，进0球丢4球，场均射门仅有8次，射正数更是低至2次——这样的进攻数据在中超堪称灾难。算上被扣的10分，津门虎的积分是刺眼的-9分，牢牢排在倒数第一的位置。 <div class="lookall-box">
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 -9分的巨大劣势在中超历史上都算罕见。要知道，过去几个赛季，津门虎分别拿到42分、44分，稳居联赛第六。如今这10分一扣，相当于把前两个赛季的稳定成绩直接清零，还要倒贴。对比历年保级球队的积分门槛，这个数字在赛季初期意味着什么？意味着每一场胜利都至关重要，平局几乎等于失败，而失利则可能直接宣告赛季结束。
零进球的攻击乏力更让人揪心。三场比赛下来，谢蒂内不仅未能取得进球，甚至连像样的射门机会都寥寥无几。首轮对阵重庆铜梁龙，他曾在第12分钟获得绝佳机会，禁区内的连续摆脱晃开防守，右脚低射眼看要进，却被对方门将用腿挡出后击中横梁。这次“必进球”被门框加神扑双杀，似乎预示了他之后的糟糕运气。
谢蒂内是一名典型的禁区抢点型前锋，需要队友喂球才能发挥威力。但津门虎的前场进攻组织存在明显短板，球很难稳定输送到禁区。基莱斯不得不频繁回撤到中场拿球，等他再往前冲时，已经失去了最佳的射门机会。三场比赛下来，谢蒂内和基莱斯这对双箭头加起来射门寥寥，化学反应几乎为零。
历史先例参考方面，津门虎并非没有希望。早在2013年，他们就曾实现过“5轮抹平-6分”的保级奇迹。但那时候的阵容底子和现在的境况完全不同，那时候的泰达还是中超强队，而现在，津门虎需要复刻当年的奇迹，难度却增加了不止一个档次。
对于津门虎而言，与申花的对决只是四月硬仗赛程的开端。2026中超联赛第四轮焦点战，天津津门虎将于4月5日19:35在泰达足球场迎战上海申花。这场比赛不仅是又一个主场，而是他们“魔鬼四月”赛程的起点。踢完申花，他们紧接着就要面对山东泰山、北京国安这样的强敌，赛程密集且对手强大，全程没有喘息的机会。
四月的赛程表摆在面前：第4轮主场迎战申花，第5轮对阵青岛海牛，第6轮远征云南玉昆，第7轮再回到主场迎战山东泰山。这四场比赛，除了与同样深陷困境的青岛海牛算是一场势均力敌的“六分战”外，其余三场都是硬仗。申花虽然同样背负-5分的压力，但前三轮取得1胜2平的不败战绩；山东泰山则已经通过两连胜将-6分的“大坑”填平；云南玉昆更是零罚分开局，凭借高原主场优势已取得不错战绩。
如果这场对阵同样身处困境的申花都拿不到分，球队的士气将跌入谷底，后续的保级之路将变得异常艰难。于根伟面对的是这样一个选择题：是坚持现有的战术体系，还是彻底改变？是继续相信新援谢蒂内能找回状态，还是寻求其他的攻击方案？
赛程对保级心理的影响已经显现。连续强敌让球队背上了沉重的思想包袱，每一场比赛都被赋予了“生死战”的意义。这种情况下，球员们是会被压力击垮，还是能激发出背水一战的斗志？这个问题，可能只有时间能给出答案。
于根伟接手天津津门虎之后，为何在资金紧张的情况下还要频繁更换外援？原因很简单，就是因为缺钱。众所周知，中超球队引入一名外援，溢价是普遍现象，这是因为中超联赛水平有限。津门虎俱乐部资金紧张，给不了溢价，所以只能找把天津津门虎俱乐部当跳板的外援。
阿代米和罗斯离队，萨尔瓦多因伤没有获得报名，新引进的三名外援分别是巴西前锋谢蒂内、西班牙中场格劳和西班牙中卫科尔多瓦。于根伟引进谢蒂内的初衷很明确：希望他能与基莱斯形成互补，前者作为“桥头堡”角色，后者则利用技术能力后撤衔接、梳理进攻。然而三轮联赛下来，谢蒂内不仅未能取得进球，甚至连像样的射门机会都寥寥无几。
对于外界的新援前锋谢蒂内的表现，于根伟也做出了回应。他提到，球队本赛季改用了双前锋战术，而在站位、职责和跑位配合上，整个中前场都还需要时间来磨合。于根伟说：“谢蒂内需要一些时间来适应中超的节奏和我们的体系，他与队友之间的默契度也有待提升。”
但现实可能没有那么多时间可以等待。外援格劳的脚下技术不差，可比赛强度一上来就显得很吃力。中场问题同样突出，作为津门虎阵型中的单后腰，格劳缺少速度和跑动，和谢蒂内是一种外援，需要体系和队友的带动。
内部挖潜的空间也有限。过去两个赛季，津门虎分别拿到42分、44分，稳居联赛第六，打造出了一套成熟且极具韧性的战术体系。本土球员班底稳定，王秋明、巴顿等国脚级球员坐镇中前场，具备不俗的实战能力与比赛经验。但韩鹏飞离开后，补位的王献均没能接住这口“锅”，问题被放大到每一场比赛都在付学费。
更致命的是下半场，王献均在本方禁区前沿一次上抢动作过大，吃到第二张黄牌被罚下场，让球队在剩余约30分钟时间里10打11。从那场红牌后，津门虎的保级压力被迅速推高。球迷情绪也在那场0比2失利后明显转向质疑。
竞争对手对比显示，青岛海牛（-7分 阵容重组）需前3轮至少抢7分脱离降级区，但新帅里斯蒂奇重攻轻守的风格与保级需求矛盾，若开局连败可能提前锁定降级。河南队（-6分）失去上赛季30球攻击组合阿奇姆彭-卡多索，新援古斯塔沃磨合存疑。武汉三镇（-5分）股改后资金趋稳，但四名新外援需快速适应。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403021746029207_p.webp" max-width="600">
中游罚分队被迫卷入混战，升班马与“清白队”获喘息空间。重庆铜梁龙（零罚分）凭借主场优势（龙兴体育场场均4万人）和务实防反战术，保级压力显著减轻。大连英博（零罚分）运营稳健，针对性补强中前场，多轮不胜仍可依靠赛程容错。
关键节点预测上，4月的赛程结果将直接决定津门虎的赛季走向。如果能在与申花和海牛的比赛中至少拿到4分，球队还有回旋余地；如果继续失分，积分差距将进一步拉大，保级希望将愈发渺茫。夏季转会窗口也是一个可能的转折点，但根据现有信息，津门虎在夏季转会窗口中将面临无新外援的尴尬局面。
综合评估来看，保级希望虽存，但前路艰难。球队需要复刻2013年“5轮抹平-6分”的保级奇迹，但阵容单薄、资金紧张的现实，让每一步都充满挑战。于根伟带领的这支球队，需要在战术上更加务实，在心理上更加坚韧，在用人上更加大胆。
津门虎的保级之路其实还掌握在自己手中。虽然开局-9分垫底，虽然零进球，虽然赛程艰难，但足球场上的奇迹从来都不是按剧本上演的。泰达足球场的看台已经准备就绪，天津球迷的呐喊声将成为津门虎的坚强后盾。
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关键在于，这支球队能否在绝境中寻找到生存的缝隙？是坚持现有阵容孤注一掷，还是寻求改变另辟蹊径？是继续相信双前锋战术，还是回归更熟悉的防反体系？每一个选择都关乎生死，每一次决策都影响命运。 </div>

津门虎-9分垫底+零进球！于根伟如何破解历史罚分下的保级死局？_谢蒂_比赛_赛季

《足球》报近日刊登了一篇对广东广州豹队球员廖均健的独家专访，字里行间充满了这位球员对广州这座城市的眷恋，以及对老东家梅州客家的深切祝福。在采访中，廖均健不仅回顾了自己职业生涯中的重要时刻，更表达了对足球运动的深刻理解。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403021731073366_p.webp" max-width="600">故事要从2025赛季说起，梅州客家不幸从中超降级，作为当时的队长，廖均健的语气中带着一丝沉重。他回忆道，保级阶段的每一场比赛，所有队员都竭尽所能，在绿茵场上挥洒汗水，只为共同的目标而奋斗。然而，足球比赛的残酷之处在于，即使付出了全部努力，结果也未必尽如人意。他认为，作为队长，自己有不可推卸的责任，需要进行深刻的反思和总结，从中吸取教训。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403021733060517_p.webp" max-width="600">尽管已经离开了梅州客家，廖均健仍然与昔日的队友们保持着密切的联系。他透露，大家经常聚在一起，聊聊球队的近况，也分享彼此的生活和职业发展。在他心中，始终牵挂着这支曾经并肩作战的球队，由衷希望他们能够尽快走出低谷，渡过难关，在未来拥有更加光明的前景。事实上，在与梅州客家的合同到期后，廖均健凭借着出色的表现，吸引了多家中超俱乐部的目光，他们纷纷向他抛出了橄榄枝。然而，经过再三权衡，廖均健最终做出了一个令人有些意外的决定，加盟了中甲球队广东广州豹。谈到这个选择，廖均健感慨万千。他回忆起自己曾经身披广东球队的战袍，在绿茵场上奋勇拼搏的日子，那些比赛中的热血与汗水，都深深地印刻在记忆里。广州这座城市见证了他的成长，早已在他心中扎下了根。如今，能够再次回到这里踢球，对他而言，就像回到了温暖的家，那种归属感带来的安心与踏实，是其他任何地方都无法比拟的。“广州于我而言，早已不仅仅是一座城市，”廖均健深情地说道，“它承载着我无数珍贵且难以割舍的深厚情感，那种归属感，就像倦鸟归巢般自然而强烈。”这番话语，充分表达了他对广州这座城市的深沉热爱。可以预见的是，在未来的日子里，廖均健将继续在广州的绿茵场上挥洒汗水，用自己的实力和经验，为广东广州豹队贡献力量，同时也默默地为老东家梅州客家送上祝福，期待他们能够早日重返中超的舞台。林贝贝编辑，朱晓龙主编。

廖均健：广州是我的心灵归处，期盼老东家梅州客家能够早日归来！_广东_城市_绿茵场

这场比赛让人看到，成都蓉城的防线还得再补补。
虽然他们最近不败，争冠的呼声也开始大了，但实际上后防漏洞非常大。数据都说明问题，四场比赛丢了八个球，防线脆得像玻璃。韩鹏飞和新来的索罗金这对中卫，特点差不多：转身速度慢，回追也不快，经常被锋线前锋整得团团转。
打深圳时候，索罗金被骂“水货”刷屏，亚冠客场那次，韩鹏飞解围冒顶还传错，到最后送礼，场上表现真叫一个让人担心。最新的比赛仅仅11分钟就被重庆铜梁龙冲垮，他的防守漏洞完全暴露无遗。
表面上新帅阿洛伊西追求漂亮足球，高位逼抢，打得干净利索。可是实际上，也就是在用上赛季那条坚固的防线赌一把，把两个反应慢的中卫放到前面，身后就是一大片空地，这不叫战术，那就是拿命赌。这么打等于是找死，这可是足球圈里的硬道理。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403021720004090_p.webp" max-width="600">
有根基没打稳，拼再多花哨的套路也不过是空中楼阁，一阵风就倒。只要防线不稳，再猛的进攻套路也没用，门一开，后果就是砸锅。
这场比赛从开场蓉城就表现出很强的进攻欲望，排出四后卫阵型，用高位逼抢和快节奏转换，试图压制对手。韦世豪、韦林顿和罗慕洛带头推高线，连续制造威胁。球队的进攻确实漂亮，像一场万花筒展现出来的花样，进球也挺多，控球率也高，但防守一塌糊涂让人心凉。
半场结束时还在领先，大家都觉得局面挺稳，可下半场风云突变，防线像被按了暂停键，节节败退，几轮换人都没能阻住对手反击的浪潮。
比赛就像一场大战，高潮在最后几分钟特别精彩。第74分钟，铜梁龙的中场长传找到肯帕努，他的一脚远射直挂死角，弹无虚发。这一球点燃了场上的气氛，压得蓉城的防线彻底崩溃，韩鹏飞和索罗金慢了半拍，根本追不上对手的快节奏。
紧接着第81分钟，阿马杜的长传找到迪马塔，他成功反越位，冷静推射得手，比分变成2比2。球迷看到希望，但蓉城的防线已经乱成一锅粥，没办法阻挡对手的反击。第86分钟，铜梁龙再次发力，吴宇曦左路传中，迪马塔碰了一下推射破门，场上形势瞬间倒转。
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 短短几分钟内，蓉城像从天堂掉到了地狱。身后全是空当，对手频频得手。到补时阶段，韦世豪接角球头球绝平，场面似乎又回到了一起，可惜最后拜合拉木那次射门碰柱没进，差点把比赛变成了真正的死胡同。尽管控球占优势，射门也多，可防守端的问题一点都没解决，根本没办法避免被翻盘。
这场比赛反映出，蓉城的体系还不够稳。虽然他们的攻势漂亮，射出的世界波和精彩配合赢得众多喝彩，但后防的软肋暴露无遗。队员的速度不够快，缺少整体的协调性。闹得最大笑话的，是那两个中卫，慢得跟乌龟似的，没办法和快攻的对手对抗。
亚冠被武里南联的失误险些造祸，打深圳也遭遇过“水货”评价，现在又在德比里放了 b

成都蓉城的防线还得再补补，靠漂亮的攻势难以弥补后防的漏洞，否则很难在中超站稳脚跟_比赛_对手_1

成都蓉城主场对阵青岛西海岸，本该是稳稳的三分之战，结果比赛前队里七个主力被国家队抽走，韦世豪、胡荷韬、刘殿座、拜合拉木都被调往国字号球队，U23的木塔力普、贺一然、廖荣祥和李杨也没能留下。
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凤凰山体育场的氛围依旧火爆，场上却少了一批熟悉面孔。徐正源站在场边，手里能打的牌少了几张王牌，三中卫体系想维持原来的流畅度有点悬。外援罗慕洛、席尔瓦和茹萨压力山大，本来靠着国脚们跑动接应、穿插扯动，现在都得自己扛。
那边厢上海海港的日子也不好过，U22国足集训抽走了吾米提江、蒯纪闻、李新翔三名年轻主力，防线轮换深度被挖空。蒋光太膝伤影响明显，和魏震的默契打了折扣。替补席上只能摆两个U23小将，争冠关键时刻遇上这档事，穆斯卡特排兵布阵的智慧要接受考验。
这种情况每个赛季都在上演，国家队要成绩，俱乐部要联赛，球员要休息，三角关系扯不断理还乱。国脚征调像把悬在头顶的剑，随时可能改变一场比赛的走向，甚至整个赛季的格局。
主场比赛本应是球队抢分的好时机，但国脚一走，战术体系就得重塑。蓉城3421的流程图里，三中卫兜底、边翼位前插、双前腰串联，原本行云流水，现在缺了关键环节，流畅度打了折。海港那边更直接，防线主力被挖，轮换都成问题，替补席寒酸得只能派上两名U23。
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 这不是单支球队的烦恼，整个中超都在经历类似的阵痛。2023年杭州亚运会期间，上海申花单队被抽调7名主力，大连人也有3名核心离队。联赛没停，比赛照踢，可争冠和保级的格局瞬间被打破。申花积22分排在积分榜第三，吴金贵本想着冲击冠军和下赛季亚冠资格，主力中后卫全被调走，防线直接垮了一半。大连人更惨，仅积6分倒数第一，谢晖的保级压力本来就大，再被抽走三员大将，基本等于雪上加霜。
足协倒是推出了补偿方案，据说要根据俱乐部输送亚运国脚的数量，调整外援上场人数。可实际操作起来，效果可能有限。有球迷说得直白：“上海申花两个主力中后卫都被征调，申花外援都是前场球员，你调整外援有什么用？难道让他们来踢中后卫？”大连人情况也差不多，外援和国内球员水平基本在一个档次，补偿政策帮不上太大忙。
国脚征调的影响远超单场比赛的胜负，它已经成了每个中超赛季周期性发作的“阵痛”。联赛要为集训让路，备战变得碎片化，球员们在俱乐部和国家队之间疲于奔命。2025年海港中卫吾米提江·玉苏普连续征战联赛、U22集训后状态下滑，俱乐部被迫启用替补，结果防守失误连连。高薪投资的国脚级球员长期伤病，球队战力受到直接影响，俱乐部这笔买卖不划算。
竞技层面的打击最直接，也最明显。核心主力一缺阵，既定的战术体系就难以执行。蓉城敢打快，靠的是体系自洽——杨帅、元敏诚、李扬构成的三中卫站位稳，边翼位王东升、李帅能回撤成五后卫，防守密度够；一到进攻，二人又“踩油门”向前，瞬时切换回三中卫配置。双前腰罗慕洛、德尔加多像双发动机，既能在中路拿球调配，又能把球输送到边路。
可国脚们一走，这套流程图的某个环节就可能断掉。韦世豪的边路冲击力、胡荷韬左边路的攻防一体、刘殿座的门线反应，这些都不是随便找个替补就能顶上的。阵容深度不够的俱乐部尤其脆弱，主力与替补实力差距大，国脚被征调可能直接导致保级或争冠形势逆转。
经济层面的连锁伤害同样不容忽视。竞技成绩下滑直接影响商业回报——门票收入可能减少，商业赞助谈判的底气不足，联赛奖金排名也可能掉下去。高薪聘请的国脚级球员无法为俱乐部“增值”，投资回报率降低，这对本就依赖投资方的俱乐部来说是个硬伤。
长期规划更是受阻。赛季目标因非竞技因素被打乱，俱乐部稳定的建队思路和青训投入都可能受到影响。大连英博2026年保级关头主力被U20国青抽调，被迫紧急引援填补空缺，这种救火式的操作往往代价高昂，效果却未必理想。俱乐部生存依赖短期联赛成绩，足协考核则聚焦国家队大赛成绩，两边的目标导向存在错位，导致“长期建设让位于下一场胜利”的短视决策成为常态。
国际足联明确规定每年设置22个国际比赛日窗口，要求各会员协会依规协调，确保联赛与国家队赛事有序衔接。欧洲主流联赛普遍执行这个框架，英超2024-25赛季严格遵循9月、10月、11月及3月四大窗口期完成国脚征调，联赛完整性得到保障。
中超的赛程安排却有“中国特色”。中国足协虽于2023年发布《国家队集训参赛管理办法》，明确征调须提前15个工作日向俱乐部书面报备并协商训练负荷，但执行层面仍存在窗口期重叠、康复评估缺位、伤病补偿机制未落地等现实落差。江苏苏宁旧将陶源2015年国奥热身赛十字韧带断裂事件，至今未纳入职业运动员保障基金赔付案例库，暴露了保障体系的结构性缺失。
赛程编排的公平性也值得探讨。国脚大户往往面临“赛程劣势”，因为补赛、延期导致赛程更加密集艰难。2025年8月U22国足集训，迫使天津津门虎8天内连战三场，其中还有酷暑下的客场奔波。上海海港因主力抽调影响争冠关键战，这种因国家队征调不均导致的“隐性不公”，影响了联赛冠军、亚冠资格乃至保级的公平竞争环境。
更麻烦的是大赛挤压联赛。2023年亚运会期间，中超未暂停，上海申花单队被抽调7名主力，大连人3名核心离队，直接冲击争冠与保级格局。2026年亚冠赛场中超三强（海港、申花、蓉城）包揽东亚区倒数三名，22战仅2胜，暴露“内战内行、外战外行”的窘境。联赛为集训让路导致备战碎片化，整体竞争力下降是必然结果。
欧洲联赛在平衡俱乐部和国家队利益方面积累了不少经验。国际足联、欧足联都有相关规定，比如强制放行时间、补偿机制等。主流联赛通过精心设计赛程，最大限度减少国家队与俱乐部的冲突。俱乐部、国家队、球员协会之间通过沟通形成共识与妥协机制，利益共同体的意识比较强。
欧足联甚至设立了“国家队征调补偿金池”，由德甲转播分成按比例注入。根据欧足联与欧洲俱乐部协会签署的协议，每当球员被国家队征召，所属俱乐部即可获得经济补偿。2025年，巴黎圣日耳曼获得442.5万欧元补偿，摩纳哥获得123.4万欧元，雷恩获得106.2万欧元。曼城更是获得欧足联最高补贴，517万欧元国家队补偿金领跑全欧。
日本J联赛与日本足协共建“球员健康管理平台”，实时同步训练数据，确保球员身体状况得到科学管理。德国设立“国家队征调补偿金池”，由德甲转播分成按比例注入。这些制度的刚性而非道德呼吁，成为矛盾化解的关键。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403021713011529_p.webp" max-width="600">
但中国足球的情况更复杂。国家队成绩承受着绝对的政治与社会压力，这是其他国家难以比拟的。俱乐部自身造血能力不足，对投资方依赖度高，抗风险能力弱。足球管理体系中的权责划分与沟通效率存在问题，协调机制经常失效。
2025年U22亚洲杯预选赛前，足协仓促调整赛程，浙江vs天津提前至非备用日，而同轮青岛西海岸vs大连英博却延至10月，规则执行的随意性暴露无遗。俱乐部牺牲利益无实质回报，仅靠“大局观”维系合作意愿，这种模式难以持续。
单纯照搬国际经验无法根治问题，必须寻找基于中国足球现阶段发展特征的解决方案。全球经验表明，矛盾化解关键在于制度刚性而非道德呼吁。中国足球若要真正弥合裂痕，需以2026世界杯预选赛为节点，将FIFA规则转化为可审计、可追责、可赔付的本土化操作标准。
“国脚危机”本质上是短期国家队成绩与长期联赛健康发展的资源争夺与制度博弈。俱乐部支付高额薪资买断球员劳动权，但国家队凭行政权力无偿征调，且不承担伤病风险。国内球员虚高转会费与薪资倒挂，进一步放大了俱乐部的隐性损失。
中国足球现在站在一个十字路口：是继续让联赛为国家队“让路”和“输血”，还是下定决心通过培育一个更健康、更公平、更具竞争力的本土联赛，来为国家队提供更肥沃的土壤和更可持续的人才支持？
未来协调需要几条关键路径。首先是刚性化窗口期管理——严格遵循国际足联比赛日安排联赛间歇，取消长期集训。2026赛季中超已明确“国家队仅在国际窗口期集结，不提前组织集训”，这个方向是对的，但执行要到位。
其次要预留弹性补赛日，比如2026年设定10月24日为补赛日，但需提前规划并征得俱乐部共识。最重要的是建立利益补偿机制，参考国际足联“俱乐部保护计划”，对征调球员的俱乐部给予经济补偿，比如按日薪比例计算。
日本有114名球员效力欧洲各级联赛，其中不乏久保建英等五大联赛球队的主力球员。中国在欧洲的球员不仅数量有限，且大多数在出国前并非国内顶级球员。这种差距的根源，在于整个足球生态系统的健康程度。
蓉城和海港的比赛还在继续，外援们得扛起更多责任。罗慕洛的传球依然精准，席尔瓦的速度依旧犀利，但总感觉少了点什么。国脚们征战国家队是好事，对球员个人发展有利，但对联赛的影响也是实实在在的。
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这赛季蓉城争冠实力强，攻防看着都有料。国脚征战国家队是好事，但对联赛影响也是明显的。希望归队球员状态和体能都能快恢复。国内球员抓住机会，年轻门将蹇韬稳得住，李杨多贡献，年轻人挺得上，外援带节奏一起发力，比赛才有看头。
但制度层面的问题不解决，这种“阵痛”还会持续。俱乐部与国家队的关系需要重新梳理，利益分配机制需要完善，沟通协调效率需要提升。足球的成功属于所有人，这一理念需要真正落地。
在现有条件下，中国足球应该优先保障国家队战绩，还是优先培育健康的职业联赛？这不仅是管理者的选择题，也是每一位关注者的思考题。你的答案是什么？ </div>

国脚一抽走，联赛就塌房？蓉城海港的冠军路，被谁拖了后腿？_赛季_大连人_球员

中超新赛季才踢了三轮，山东泰山就从开局两连胜的喜悦，直接坠入0比4惨败云南玉昆的冰窖。网上球迷的怒火几乎都集中在了瓦科身上——刚续了大合同就开始“躺平”？三场比赛颗粒无收，跟上赛季那个进球如麻的格鲁吉亚大腿简直判若两人。一时间，要求换掉瓦科的呼声此起彼伏。但仔细想想，才三场比赛，状态起伏再正常不过。上赛季他能轰进27球拿下银靴，本事肯定还在，多给点时间或许才是正解。真正让人心里犯嘀咕的，其实是中场那位巴西外援——吉列尔梅·马德鲁加。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260403021707044830_p.webp" alt="QQ图片20260402102256.png" max-width="600">对，就是那个拿过普斯卡什奖、从鲁能巴西体育青训出来的“自己人”。前三轮主教练韩鹏那是真信任他，场场首发打满，数据看着也还算体面：场均跑动12230米，在中超能排进前五，抢断、拦截、解围也都有入账。可足球比赛不能光看数据啊，得看他在场上到底干了什么。据千嗨体育的战术统计显示，马德鲁加在由守转攻环节的出球速度明显偏慢，场均向前传球成功率在中超外援后腰中仅列第11位。看球的感觉更直接——这哥们儿在场上存在感太低了。球到了他脚下，由守转攻那一下，慢！拖沓！很难看到他一脚穿透性的直塞送到前锋脚下，或者自己带球推进创造机会。大多数时候，球在他那里过渡一下，横传、回传，安全是安全了，可进攻的锐气也跟着没了。关键战他更是容易“隐身”。打云南玉昆那场，球队需要有人站出来稳住局面的时候，他在哪儿呢？缺乏那种一瞬间改变比赛节奏的能力，这恰恰是一个被寄予厚望的外援最要命的地方。泰山队要想争冠，中场光有个“跑不死”的工兵可不够，得有个能拿球、能组织、能梳理的大脑。其实上个赛季有一段时间，马德鲁加踢得还真不错，尤其是跟黄政宇、李源一组成的那个“黄加马德李”三中场。那时候夸他的人不少——跑动范围大，能覆盖两个禁区，防守硬度也上来了，甚至还跑出过单场12198米的惊人数据，登顶过中超跑动榜。千嗨体育的数据分析师指出，那段时间他的状态起伏与场上位置调整密切相关，踢顺了是“全能中场”，踢不顺就成了“隐形人”。可问题就在于不稳定。也有媒体爆出过，他在一些比赛里存在“畏战”情绪，对抗时缩手缩脚，甚至回避身体接触。上赛季有一场打长春亚泰，虽然赢了，但他那个后腰位置被批“形同虚设”，精神属性不够硬，配不上泰山这支球队的血性。这种评价可就严重了——不是技术问题，是态度和气质问题。现在想想，俱乐部当初引进他，看中的可能是青训背景和潜力，转会费也就76.2万欧左右，年薪据说还不到100万欧。成本确实不高，合同今年年底也要到期了。所以现在球迷圈里有一种声音越来越响：换掉他的成本很低，不如趁早动手，换个真正攻守兼备的组织型中场来，球队战斗力可能直接提升一个档次。但话说回来，换了他，问题就解决了吗？也有人担心，李源一年纪大了，体能是个问题；黄政宇这个赛季好像更多在踢中后卫了；剩下的国内中场球员，像陈泽仕、段刘愚，暂时看还真顶不上防守后腰这个缺。如果把马德鲁加换了，来个组织型前腰，那中场的防守漏洞会不会更大？千嗨体育的前瞻分析指出，这确实是个两难局——换与不换，都面临着战术重构的风险。所以你看，现在泰山队的困境挺明显的：前锋线上，瓦科状态迷但底蕴还在；中场这里，马德鲁加高开低走，优缺点太鲜明，成了争议焦点。球迷们着急，是因为爱之深责之切，谁不想看着自己的球队重回巅峰呢？这场关于“最该换谁”的讨论，其实反映的是大家对球队整体实力和赛季目标的更高期待。接下来的比赛怎么打，人员怎么调整，真的考验教练和管理层的智慧了。中超第四轮即将打响，留给泰山队思考的时间，不多了。

山东泰山陷入争议：该走的不是瓦科，而是这个“隐形”的中场大牌？_赛季_比赛_马德鲁

在本次国际比赛日中，各级别国家队都进行了高水平的热身赛，成绩喜忧参半。邵佳一在第二场比赛中遭遇阵容调整失利，但迅速通过临场指挥扭转了局势。U23和U19梯队的年轻球员杜月徵、杨铭锐表现抢眼，他们的成长为多支中超球队注入新活力。作为拥有多名国脚的山东泰山队，谢文能、彭啸、史松宸在赛场上的发挥依旧稳定。回归联赛后，他们必须持续提升，稳固各自的首发位置。
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第一场对阵泰国U23时，彭啸全场无间断出战，但第二场仅踢38分钟便因伤离场。第三场面对越南U23，主帅安东尼奥选择给予彭啸保护性休息，避免他冒险上阵。好消息是彭啸的伤势并不严重，不会影响4月4日主场迎战大连英博的比赛。他有望继续与阿尔瓦罗和黄政宇组成三后卫防线，共同抵御对方锋线马莱莱、阿奇姆彭和斯坦丘的强攻。
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泰山队三后卫体系在最近一场对云南玉昆的比赛中被完全击穿，后防线频繁被突破。究其原因，一方面教练韩鹏布置的战术针对性不足，另一方面防线球员之间缺乏默契配合。外援阿尔瓦罗迄今只参加过三场正式比赛，团队融合仍需时间。谢文能伤病已痊愈，并在对阵喀麦隆时替补登场，但因停赛无法参加即将到来的连鲁大战，使得右翼后卫人选成为疑问。
老将王彤仍是右翼卫的首选，但过去两个赛季未完成过90分钟比赛，他若再出战，球队必须准备替补，却缺乏合适接班人选。陈蒲和李小恒虽是攻击型球员，但防守能力有限，面对状态正佳的杨铭锐恐怕难以抵挡。这个难题摆在主帅韩鹏面前，玉昆客场败绩虽有客观因素，但回到主场不拿分，将难言争三保一的目标现实。 <div class="lookall-box">
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05后年轻球员渐成中超核心已是不争事实，而山东泰山队在用人上较为谨慎。陈泽仕和史松宸两位球员已经成为U23国家队主力，特别是伤愈复出的史松宸，更适合留在一线队打比赛，提前适应中超的节奏和强度，无需再回中乙历练。经过三轮比赛，各队纷纷出现伤病潮，对于采用三后卫体系的泰山来说，强化中后卫储备势在必行。
经过这两周的沉淀和磨合，韩鹏也得到了宝贵锻炼。作为他首次担任正式主教练的赛季，经验尚浅很正常。即使是执教津门虎长达六年的老帅于根伟，在成绩不佳时也承受巨大压力。韩鹏若想成长为一名优秀的中超主教练，其道路同样充满挑战。目前除了谢文能的停赛和高准翼的伤缺，克雷桑、泽卡及瓦科组成的外援进攻三叉戟状态良好。连鲁大战关键战役，泰山队决不能有任何闪失。
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【关注“替补席看球”，欢迎广大读者积极留言、转发参与讨论】 </div>

彭啸获保护性休战，泰山队右翼卫成谜，国字号双星踢主力留队锻炼_韩鹏_比赛日_史松宸

日前，成都蓉城在本赛季中超前三轮联赛中有非常出色表现，至今保持不败。所以在这种情况下，成都蓉城主帅约翰阿洛伊西的能力就得到了认可。机会是留给有准备的人，这句话放在成都蓉城中锋帅惟浩就不合适。帅惟浩是一位非常有实力的射手，属于传射俱佳类型。
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帅惟浩既能为队友送出妙传，也可以上演一剑封喉好戏。所以，董路对他的评价也是非常高。至于德转宣！成都蓉城比王钰栋更有潜力的新星宁愿无球可踢都要跟俱乐部解约离队，董路直言他未来有实力去巴萨和皇马被辟谣。帅惟浩确实跟成都同城没有合同了，他如今成为自由身了。
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至于帅惟浩在成都蓉城夏窗能否回来，就看俱乐部运作了。帅惟浩是中国足坛公认的09后第一前锋，俱乐部要想跟这位前锋续约的话，就必须拿出更多具有诚意的合同。否则帅惟浩很有可能被别的俱乐部挖走，这是让球迷觉得不想看到的事情。
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 帅惟浩是被成都蓉城重点培养的年轻球员，在比赛中也是有望锁定主力。帅惟浩在近期比赛中重要任务，也是帮助09国少队取得好成绩。众所周知09国少马上要踢亚少赛决赛圈的比赛，这对于国少就是终极考验。09国少在比赛中能进球，主要是靠帅惟浩破门，值得主帅委以重任。
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最后帅惟浩在面临多家中超俱乐部邀请时，肯定是倾向于跟老东家成都蓉城重新签订合约了。毕竟成都蓉城上赛季给了帅惟浩踢中乙主力的机会，让他在中乙有了进球表现，才引起09国少的注意。希望帅惟浩未来不管去哪效力，都可以通过自己努力早日迎来职业生涯新巅峰，值得球迷期待。 </div>

成都蓉城比王钰栋更有潜力的新星，宁愿无球可踢，都要跟俱乐部解约离队_帅惟浩_比赛_国少队

上港队将在本轮中超主场跟云南玉昆相遇，这场比赛对于球队来说不容有失。上港队必须击败对手，才能赢得球迷认可。因为，上港队在中超前三轮表现平平，只拿到一场胜利。所以在这种情况下，上港队主场踢云南玉昆就必须全力以赴。上港主帅穆斯卡特则是会安排最强阵容出战，值得球迷期待。
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上港队在门将位置会继续给颜骏凌首发，颜骏凌是一位非常有实力门将，他在比赛中有可圈可点表现。每当上港队门前出现险情，颜骏凌就能第一时间站出来。所以，颜骏凌在上港队就成为雷打不动的首发。可以说只要颜骏凌没有伤病的话，他就是主力门将不二人选。
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上港队左后卫位置则是李帅踢首发，李帅自从加盟俱乐部后就有不错表现，属于传射俱佳类型。至于德转宣！上港将在中超第四轮开打前正式撤销四大主力报名踢比赛资格，莱昂纳多领衔+三位巴甲豪门王牌火线转会入替却被辟谣，让球迷直言不可信。
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 上港队中卫搭档魏震和吾米提江出战，吾米提江在上赛季加盟上港之后就成为重点培养对象。吾米提江前段时间还入选了国足，在国际足联系列赛有不错表现。上港右后卫位置则是杨希挑大梁，杨希成为了上港队本赛季最佳引援。
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上港队后腰搭档张源和克劳德首发出战，上港队攻击组合则是蒯纪闻、莱昂纳多、维塔尔、安佩姆首发出战。其中蒯纪闻将出现在前腰位置上，为俱乐部挑起球队指挥官重任。安佩目标自从加盟上港队之后，就没有拿出有说服力表现。所以在这种情况下，安佩姆就需要在本轮中超爆发证明自己。 </div>

上港将在中超第四轮开打前，正式撤销四大主力报名踢比赛资格，莱昂纳多领衔_颜骏_位置_安佩姆

你绝对想不到，2026年的中超积分榜，看起来像一张“欠债”清单。16支球队里，足足有9支的积分是负数。 而北京国安，这支曾经的争冠热门，在赢了一场、平了一场、输了一场，实实在在拿到4个联赛积分之后，他们的积分是：-1分。 因为赛季开始前，他们被扣掉了5分。 赢了球，却还在“还债”，这就是国安本赛季荒诞又残酷的开局。
更让人揪心的是，赛季刚踢了三轮，国安的伤病名单已经长得吓人。 门将侯森首轮就伤了，中场核心达万回巴西做疝气手术，术后还出现了感染，归期一度成谜。 杨立瑜、吴少聪这些主力，也都在名单上躺着。 前中后三条线，几乎被伤病掏空了。 用跟队记者的话说，可能得有10个人踢不了。
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但就在这个节骨眼上，转机似乎来了。 4月的第一天，国安在聚加基地的训练场上，迎来了几位久违的面孔。 因伤缺阵的中场大将达万和塞尔吉尼奥，已经回到了合练阵容。 两人在训练赛中的表现相当不错，达万在小范围对抗中送出过几个漂亮的长传球。 葡萄牙中卫拉莫斯也结束了短暂的婚假，回到了队中。 与此同时，李磊、王刚、茹子楠和门将侯森也在体能师的带领下进行着单独的恢复训练。
主帅蒙哥马利站在场边，脸上偶尔会浮现出轻松的表情。 对于他来说，这两名关键伤员的回归，让他对即将到来的四月，多了几分底气。 他坦言，赛季初期就遭遇这样的伤病困扰，球队的确少了一些运气，医疗团队正在全力以赴帮助球员尽早回到球场。
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 然而，留给国安喘息的时间并不多。 因为这个四月，对国安队来说太关键了。 根据赛程安排，球队一个月内要连续踢五轮联赛，其中两个主场三个客场，中间还有一次一周双赛。 这五场比赛，场场都是硬仗。
4月4日，本周六下午3点半，国安将首先在沈阳铁西体育场，客战“升班马”辽宁铁人。之后，他们还要连续客场挑战浙江队和深圳新鹏城。 两个主场，则要分别面对目前排名积分榜首的成都蓉城，和排名榜尾的天津津门虎。
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这五个对手，战术打法各不相同。 辽宁铁人刚刚在主场3比0完胜天津津门虎，取得了队史中超首胜，士气正旺。 浙江队和深圳新鹏城都不是善茬，国安此前在客场面对他们时也曾吃过苦头。 成都蓉城是本赛季的夺冠热门，前三轮保持不败。 而天津津门虎为了保级，每一分都会拼命去抢。
蒙哥马利和教练组已经为这五场关键比赛做好了相关预案。 球队目前按照一天一练的节奏帮助球员恢复状态。 对于前三轮联赛，蒙哥马利有自己的评判。 他坦言，客场对阵山东泰山的比赛很可惜，球队是在最后时刻被对手一个定位球“绝杀”，而且比赛中有一个本该属于国安的疑似点球没有判罚。 主场对阵上海申花，又是被陈晋一的直接任意球世界波扳平了比分。
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“如果我们拿到对山东的那3分，我会给前三轮球队的表现打70分。 ”蒙哥马利这样说道。 这70分里，有对球队拼搏的认可，也透着一丝无奈。 因为现实是，三轮过后，国安1胜1平1负，由于被扣5分，积分仍是刺眼的-1分，排在联赛第12位。
达万和塞尔吉尼奥的回归，被视作国安扭转颓势的关键。 尤其是达万，这位巴西中场在超级杯决赛中用一脚世界波帮助球队夺冠，他的缺阵让国安在前几轮暴露出“得势难得分”的痛点。 他的回归，对于球队中场的组织梳理和最后一传的创造力，至关重要。 蒙哥马利为球队打造的战术体系强调高位逼抢和快速转换，这对球员体能要求极高。 伤员的陆续回归，将为他提供更多的人员选择和战术调整空间。
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锋线上，张玉宁的状态火热得发烫。 联赛前三轮，他场场进球，包办了球队全部3个运动战进球。 从超级杯算起，他已经连续5场比赛破门。 但另一张王牌，上赛季的中超金靴法比奥·阿布雷乌，却陷入了进球荒。 三轮联赛，他只进了一个点球，已经连续两场没有运动战进球。
本周六与辽宁铁人的比赛，被很多人看作是国安“上岸”的最后机会。 如果连这支中超新军都拿不下，国安这个赛季所谓的“争冠”目标，可能从四月就要提前结束了。 老将张稀哲在训练后表示，这周的重点就是备战下一场与辽宁的比赛，这个客场并不容易，要一场一场去踢、去拼。
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球队的医疗团队还在帮助其他球员恢复。李磊、王刚、茹子楠和门将侯森目前仍在进行单独训练。 体能师每天带着他们绕场慢跑，然后会加上一些力量训练。赛季刚开始球队就遇到伤病潮，多少让大家感到有些无奈，不过目前队内的气氛并不算太紧张。
蒙哥马利认为，目前仍是赛季的初始阶段，球队还有很多工作要做，也有许多技战术的细节可以提升。 比如定位球的防守，连续两场被对手通过定位球得分，这显然不是巧合。 教练组会着眼于当下，全力以赴地去准备好之后的比赛。 </div>